La salle de sport White Box Performance Lab est spécialisée dans le Functional Training et le Weightlifting, proposant une approche résolument moderne. Il ne s’agit pas simplement d’une nouvelle méthode d’entraînement prometteuse de plus. Elle est utilisée aux États-Unis et dans de nombreux pays européens comme entraînement de base pour les forces spéciales, les forces de l’ordre et les pompiers depuis de nombreuses années. La raison en est simple : son efficacité globale !
| Lundi | Mardi |
Mercredi |
Jeudi | Vendredi | Samedi |
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| 08:00 – 09:00 Pro |
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| 09:00 – 10:00 Intro |
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11:00 – 12:00 Pro |
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12:00 – 13:00 Pro |
12:00 – 13:00 Pro |
12:00 – 13:00 Pro |
12:00 – 13:00 OPEN GYM |
| 13:00 – 14:00 CLOSED |
13:00 – 14:00 CLOSED |
13:00 – 14:00 CLOSED |
13:00 – 14:00 CLOSED |
13:00 – 14:00 CLOSED |
13:00 – 14:00 OPEN GYM |
| 14:00 – 15:00 CLOSED |
14:00 – 15:00 CLOSED |
14:00 – 15:00 CLOSED |
14:00 – 15:00 CLOSED |
14:00 – 15:00 CLOSED |
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| 15:00 – 16:00 CLOSED |
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15:00 – 16:00 CLOSED |
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| 16:00 – 17:00 Intro |
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| 17:00 – 18:00 Pro |
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| 18:00 – 19:00 Intro |
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| 19:00 – 20:00 Pro |
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19:00 – 20:00 Pro |
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| 20:00 – 21:00 Intro |
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| 21:00 – 22:00 Pro |
21:00 – 22:00 Pro |
21:00 – 22:00 Pro |
21:00 – 22:00 Pro |
21:00 – 22:00 Pro |
| INTRO | Groupe débutants |
| PRO | Groupe niveau intermédiaire |
| OPEN GYM | Accès libre à la salle de sport |